Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ultrainna82
Журнал
22 сен 22
ultrainna82- Журнал, 22 сен 22
Параметры Пользователя ultrainna82
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Post workout meal 20g protein
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2022:
1189 ккал
Жир: 44,56г | Белк: 122,99г | Углев: 74,23г.
Завтрак:
Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Творог 0%, Творожная Запеканка.
Обед:
Kirkland Signature Natural Creamy Peanut Butter, Творог 0%, Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Творожная Запеканка.
Ужин:
Брокколи, Куриная Грудка, Баклажаны Гриль.
Перекус/Другое:
Брынза, Dr.Korner Хлебцы Гречневые, Семга Слабосоленая, Овсяная Каша на Воде, Малина, Go Raw Sprouted Organic Pumpkin Seeds with Sea Salt.
подробнее ...
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
love these foods you put together. healthy and complete nutrients
22 сен 22 написано членом:
HCB
Thank you! And so delicious as well
22 сен 22 написано членом:
ultrainna82
Excellent looking meal
22 сен 22 написано членом:
p$m
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ultrainna82-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю