SarahPinho- Журнал, 16 сен 22

Параметры Пользователя SarahPinho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2022

56,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2022:

1048 ккал

Жир: 68,08г | Белк: 45,22г | Углев: 81,02г. Завтрак: Pronto Light Espinafre Refogado, Manga Palmer, Ovo Mexido, Qualitá Tomate Cereja. Ужин: Spoleto Azeite, Alface Americana, Vivenda do Camarão Tilápia Grelhada, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Swift Couve Flor Congelada. Перекус/Другое: Bolo Low Carb, Juxx Suco de Ameixa. подробнее ...

2167 ккал

Упражнение: Фитнес - 37 минуты, Apple Health - 23 часа и 23 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SarahPinho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SarahPinho- Журнал, 16 сен 22

Оставить свой Комментарий

SarahPinho-Изменение Веса