Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nevada07
Журнал
22 сен 22
Nevada07- Журнал, 22 сен 22
Параметры Пользователя Nevada07
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
как я и писала вчера, что у меня физра сегодня была последним уроком. я уже дома пожаловалась маме на свои вчерашние и сегодняшние симптомы,
она сказала что у меня поднимается давление, скорее всего скоро пойдём ко врачу. По поводу симптомов у меня ещё пульсировали и болели уши и темнело в глазах, но через силу я вроде пробежала на 4.
В школе перекусила печеньем как и вчера на 120кк, и с завтрашнего дня повышаю до 750кк.
41,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2022:
696 ккал
Жир: 16,89г | Белк: 21,18г | Углев: 111,84г.
Завтрак:
Перловка Отварная, Фрутоняня Овсяная Каша Банан Яблоко.
Обед:
Перловка Отварная, Мойва Жареная, Хлебный Спас Печенье с Овсяными Отрубями и Злаками без Сахара.
Ужин:
Kellogg's Dinosaurs Банановые Лапы, Перловка Отварная.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
А мама в курсе, что ты очень мало ешь? Твоему организму едва хватает на жизнь, а его ещë и бегать заставляют. Не удивительно, что в глазах темнеет.
22 сен 22 написано членом:
Vetala13
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nevada07-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю