hwati1234- Журнал, 22 сен 22

Параметры Пользователя hwati1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2022

52,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2022:

1067 ккал

Жир: 23,40г | Белк: 50,82г | Углев: 179,36г. Завтрак: Gula Pasir, Mentimun (dengan Kulit), Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging), Bawang Merah, Nasi Putih, Kubis. Обед: ABC Saus Sambal , Tahu. Ужин: Roma Malkist Crackers (3), Tahu, Sawi Putih. Перекус/Другое: Pisang, Muesli (Kering Buah-Buahan dan Kacang-Kacangan). подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hwati1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hwati1234- Журнал, 22 сен 22

Оставить свой Комментарий

hwati1234-Изменение Веса