MobileGoo- Журнал, 22 сен 22

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2022

79,6 кг Потеряно до сих пор: 40,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2022:

2189 ккал

Жир: 78,40г | Белк: 95,29г | Углев: 307,35г. Завтрак: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Redpath Brown Sugar, Superstore Sliced Italian Loaf, Becel Light Margarine, Bananas, Beatrice 2% Milk, Clementines. Обед: Butter, Potato French Fries, Bananas, Dempster's 100% Whole Wheat Sandwich Bread, Egg. Ужин: Chicken Drumstick, No Name California-Style Mixed Vegetables. Перекус/Другое: No Name Chocolate Ice Cream, Clementines. подробнее ...

2254 ккал

Упражнение: riding mower - 1 час и 30 минуты, Вождение - 2 часа и 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 53 минуты, Отдыхать - 11 часа и 7 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 22 сен 22

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса