Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rusca
Журнал
22 сен 22
Rusca- Журнал, 22 сен 22
Параметры Пользователя Rusca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2022:
1716 ккал
Жир: 53,87г | Белк: 94,39г | Углев: 212,88г.
Завтрак:
Canela, Aveia em Flocos, Mamão Papaia, Banana Prata, Café, Ovo Mexido.
Обед:
Morangos, McDonald's McShake Chocolate Kopenhagen, Aminna Pão Integral sem Glúten , Legumes Cozidos, Frango Desfiado, McDonald's Cheeseburger, Coca-Cola Coca-Cola Zero, McDonald's Batata Frita (Média).
Ужин:
Antarctica Água Tônica, Aminna Pão Integral sem Glúten , Veneza Creme de Ricota Cremoso , Atum em Óleo (Enlatado).
Перекус/Другое:
Mariza Canela em Pó, Banana Prata, Flocos de Milho, Quaker Aveia em Flocos, Kibon Sorvete de Creme.
подробнее ...
1888 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Perfeito 👏🏼
22 сен 22 написано членом:
DeahFitness
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rusca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю