Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rodkos
Журнал
21 сен 22
rodkos- Журнал, 21 сен 22
Параметры Пользователя rodkos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2022
70 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2022:
1231 ккал
Жир: 32,30г | Белк: 107,42г | Углев: 130,67г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Fish House Форель Слабосолёная, Dr. Korner Хлебец Рисовый.
Обед:
Dr. Korner Хлебец Рисовый, Суп Овощной.
Ужин:
Курага, Творог 9%, Куриные Грудки (Запеченые), Каждый День Чернослив Сушеный.
Перекус/Другое:
Персики, Marmell Напиток Манго .
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rodkos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю