vs363ru- Журнал, 19 сен 22

Параметры Пользователя vs363ru | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2022

73 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2022:

2076 ккал

Жир: 69,99г | Белк: 134,28г | Углев: 227,72г. Завтрак: Коровка из Кореновки Творог 2%, Арбуз, Яичный Белок, Челны Хлеб Хлеб Серый. Обед: Челны Хлеб Хлеб Серый, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Белый Город Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Ужин: Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Ростик'c - KFC Острые Крылышки. Перекус/Другое: Груша, Красное Яблоко. подробнее ...

4706 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vs363ru-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vs363ru- Журнал, 19 сен 22

Оставить свой Комментарий

vs363ru-Изменение Веса