Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lenny_bes
Журнал
22 сен 22
lenny_bes- Журнал, 22 сен 22
Параметры Пользователя lenny_bes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2022
79,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2022:
1112 ккал
Жир: 52,83г | Белк: 71,29г | Углев: 93,56г.
Завтрак:
Мёд, Хлеб с Семечками, Сыр Пармезан (Твердый), Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Домик в деревне Кефир 1%.
Обед:
Пятерочка Лук Репчатый, Болгарский Перец, Сметана , Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Куриные Котлеты на Пару, Домашняя Кухня Тыква на Пару.
Ужин:
Простые Пельмени, Домик в деревне Кефир 1%, Медовый Спас Мёд Липовый, Куриные Котлеты на Пару, Домашняя Кухня Тыква на Пару.
Перекус/Другое:
Киви, Миндаль Миндаль.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lenny_bes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю