Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iriarodri
Журнал
21 сен 22
iriarodri- Журнал, 21 сен 22
Параметры Пользователя iriarodri
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2022
77,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2022:
973 ккал
Жир: 39,68г | Белк: 75,42г | Углев: 76,00г.
Завтрак:
Queijo Coalho, Café com Leite e Açúcar, Pão Francês, Carne Moída Refogada.
Обед:
Filé de Frango Grelhado, Alface, Tomates, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Queijo Coalho, Pão Integral, Presunto de Peru, Ovo Frito.
Перекус/Другое:
Panqueca de Banana.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iriarodri-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю