witch_without_broom- Журнал, 21 сен 22

Параметры Пользователя witch_without_broom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Товарищи, срочный вопрос к знатокам. Какая цикличность по времени в дефецит-поддержка-дефицит? Через какое время необходимо уходить в поддержку?
Как долго можно сидеть на дефиците, не выходя на поддержку? (Сижу на 2100 с июня.)

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2022:

1877 ккал

Жир: 93,96г | Белк: 97,00г | Углев: 169,05г. Завтрак: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Setra Паштет Куриный . Обед: Увелка Перловка Отварная, Grow Food Курица, Тушенная в Кокосовом Молоке . Ужин: Vlavashe Шаверма Классическая. Перекус/Другое: Самокат Протеиновая Конфета Сливочная Карамель. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

тоже хотела бы узнать 😊

21 сен 22 написано членом: catslove


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

witch_without_broom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

witch_without_broom- Журнал, 21 сен 22

Оставить свой Комментарий

witch_without_broom-Изменение Веса