Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
We had a lot of fun on this vacation trip. We ended up going to a lot of stores and different out to eat places. We even hit the petting zoo.
Workout today was legs. I ended up doing strength training. Been lazy for the past few days. My weight has probably went up. I'm too scared to actually see what it says. I actually had to watch my foods. Except for the cupcake I ate. That was bad. But everything else I ate was pretty much healthy.

1583 ккал Жир: 51,27г | Белк: 46,54г | Углев: 237,19г.   Завтрак: Great Value Original Coffee Creamer, Regular Coffee, Great Value Whipped Strawberry Cream Cheese Spread, Bagel, Powerade Mountain Berry Blast (20 oz). Обед: Great Value Crab Meat. Ужин: Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks, Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks, King's Hawaiian Hot Dog Buns, King's Hawaiian Hot Dog Buns. Перекус/Другое: Cupcake with Icing, Great Value Crab Meat, Cupcake with Icing, Powerade Fruit Punch (20 oz), Coca-Cola Diet Coke (Can). подробнее ...

13 Сторонников    Поддержка   

Комментария 
An occasional cupcake as a treat is not a bad thing😊 it sounds like you did really well sticking to your plan, even on vacation. Good for you. 
21 сен 22 написано членом: karen40.poole
I agree one pastry 🥮 once in a while Is fine. On Birthdays I always allow myself one decent piece of cake. We are loosing weight but we have to live. 
21 сен 22 написано членом: caraken

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


morganstuart-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.