Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nosequepongo
Журнал
21 сен 22
nosequepongo- Журнал, 21 сен 22
Параметры Пользователя nosequepongo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I think this is it. Gained 1.6 kg on vacation, makes a lot of sense. I can wear shoes now, still a bit tight but I don't think there's much more retained water. I haven't been great this week but I will start tracking again today.
I'm going to start cooking today and try new recipes. Purchased a plan from 'felico' which gives you the food for five meals. They take the box to your house and it has the exact ingredients for all the meals, then you scan a QR code and it takes you to the recipes. I purchased the keto plan so no carbs for lunch :) I hope my daughter likes eating a lot of veggies because I do want to stick with this one.
Have a great day friends ❤️
124,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
59,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2022:
749 ккал
Жир: 48,57г | Белк: 33,55г | Углев: 46,55г.
Обед:
Cooked Pumpkin, Pig's Hocks, Mayonnaise , Cabbage .
Ужин:
El Mexicano Queso Oaxaca Mexican Style Mozzarella String Cheese, Ades Bebida De Almendra Con Estevia, Coffee, La Fontana Quesito, Frescampo Arepa Minitela.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
20 Сторонников
Поддержка
Комментария
good for you - a loss and a new plan!
21 сен 22 написано членом:
HCB
Good for you with a nice loss
21 сен 22 написано членом:
debg2023
Thank you Deb and HCB. I'm excited 😁
21 сен 22 написано членом:
nosequepongo
Sounds like a good idea
22 сен 22 написано членом:
sugarplum_
Thank you, sugarplum ♡
22 сен 22 написано членом:
nosequepongo
wow! sorry it posted 5 times! the system was weird yesterday!
22 сен 22 написано членом:
HCB
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nosequepongo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю