Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alyona.desu
Журнал
21 сен 22
alyona.desu- Журнал, 21 сен 22
Параметры Пользователя alyona.desu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Сегодня мой ужин - это вода и доза трень🙃
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2022:
1114 ккал
Жир: 43,60г | Белк: 87,52г | Углев: 97,82г.
Завтрак:
Красный Октябрь Шоколад Алёнка Молочный с Фундуком, Инжир, Food 2B Good Гранола "Малина-Семена Льна", Честный Выбор Творог Обезжиренный 1,8%.
Обед:
Зелёные Линии Протеиновый Коктейль No Sugar Nutrition Карамель-Тоффи, Славянский Молоко 2,5%, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Брынза.
Перекус/Другое:
Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Яблоко Корзинка Карамельно-Ореховая.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
примерно как у меня, но только без трень😅
21 сен 22 написано членом:
ishi227
ishi227, ахахахах, тоже неплохо. Но у меня так не прокатит🤷🏻♀️ Хочешь накаченную попу, люби и тренить до изнеможения😅🤣
21 сен 22 написано членом:
alyona.desu
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alyona.desu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю