Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NatalyYog
Журнал
21 сен 22
NatalyYog- Журнал, 21 сен 22
Параметры Пользователя NatalyYog
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2022
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2022:
1200 ккал
Жир: 32,77г | Белк: 70,68г | Углев: 148,54г.
Завтрак:
Коломенское Батон Нарезной, Сахар, Кофе Эспрессо, Яичница.
Обед:
Джюгас Сыр Пармезан, Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Эдельвейс Айран, Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
Бондюэль Горошек Консервированный , Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки, Салат из Крабовых Палочек, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Куриные Грудки (Запеченые), Эдельвейс Айран.
Перекус/Другое:
Голден Яблоко , Изюм.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NatalyYog-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю