Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gri_gri
Журнал
21 сен 22
Gri_gri- Журнал, 21 сен 22
Параметры Пользователя Gri_gri
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Трохи роззслабилась + привезла з відпустки.
Сиджу і думаю, чи настане в моєму житті час, коли я зможу нормально харчуватись інтуїтивно, а не тільки постійно контролюючи себе…
Роблю ставку на те, що я розпочала свій шлях відносно недавно, а також нагадую собі, що раніше я могла з однієї відпустки привезти до 5 кг, а в цей раз - 0,8, а це вже велика різниця (все інше я наїла ще до).
Ну що ж, повертаюсь в стрій, беру себе в руці і рухаюсь далі😊
84,7 кг
Потеряно до сих пор:
15,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2022:
535 ккал
Жир: 38,23г | Белк: 34,90г | Углев: 12,55г.
Завтрак:
Golden Kings of Ukraine Масло Тыквенное, Billa Салат Микс Де Люкс , Килька в Томатном Соусе.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gri_gri-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю