unity1234- Журнал, 21 сен 22

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2022

52,0 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2022:

1620 ккал

Жир: 65,41г | Белк: 75,26г | Углев: 187,51г. Завтрак: Almond Breeze Original, Coffee, Sugar, Almond Breeze Original, Rolled Oats - Gluten Free, Nonfat Plain Greek Yogurt, Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Bananas, Natural Creamy Peanut Butter. Обед: MyFitFoods Fit Energy Bar, Earthbound Farm Organic Baby Spinach, Kraft Light Mayonnaise, Toufayan Bakeries Whole Wheat Wraps, Great Value Deli Sliced Oven Roasted Turkey Breast. Ужин: Newman's Own Lighten Up Italian Dressing, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Calavo Avocado, Meat Loaf Made with Chicken or Turkey, Cooked Spaghetti Squash. Перекус/Другое: Carrots, Gala Apples. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

22 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice work 👏👏👏

21 сен 22 написано членом: ginome

ginome, thank you! 😊

21 сен 22 написано членом: unity1234

Great!

21 сен 22 написано членом: -MorticiaAddams

congratulations to you

22 сен 22 написано членом: buenitabishop


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 21 сен 22

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса