Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
evdbevdb
Журнал
21 сен 22
evdbevdb- Журнал, 21 сен 22
Параметры Пользователя evdbevdb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2022
83,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2022:
1125 ккал
Жир: 30,87г | Белк: 62,56г | Углев: 143,40г.
Обед:
AH Yorkham , Bruine Boterham, De Zaanse Hoeve Kaas Jong Belegen 30+.
Ужин:
Rode Paprika, AH Hollandse Bruine Bonen, AH Tomaten Gezeefd Passata, AH Rucola Sla Melange, AH Magere Franse Kwark, AH Nacho Chips Naturel, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 30+, AH Tarwetortilla’S.
подробнее ...
4270 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
evdbevdb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю