Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
melokgeyl
Журнал
21 сен 22
melokgeyl- Журнал, 21 сен 22
Параметры Пользователя melokgeyl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2022
50,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2022:
1008 ккал
Жир: 34,86г | Белк: 58,85г | Углев: 114,15г.
Завтрак:
Сметана , Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Творог 5%, Омлет с Молоком, Индилайт Кампана.
Обед:
Белый Город Молоко 2,5%, Sen Soy Фунчоза под Соусом Терияки.
Ужин:
Сметана , Творог 5%.
подробнее ...
1245 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
melokgeyl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю