phatguy619- Журнал, 06 мар 15

Параметры Пользователя phatguy619 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Morning - Qualcomm circle + 1 x Mission Village

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2015:

2589 ккал

Жир: 134,67г | Белк: 109,30г | Углев: 240,19г. Завтрак: Coffee, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Honeydew Melons. Обед: Makoto Honey Ginger Dressing, Mixed Salad Greens. Ужин: Burger King BK Big Fish Sandwich. Перекус/Другое: Kirkland Signature Organic Whole Milk, Trader Joe's Jumbo Cinnamon Sweet Roll with Vanilla Icing, Almonds. подробнее ...

3496 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 15 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 12 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 35 минуты, Отдыхать - 7 часа и 28 минуты, Спать - 6 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Вождение - 30 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

phatguy619-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

phatguy619- Журнал, 06 мар 15

Оставить свой Комментарий

phatguy619-Изменение Веса