Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Екатерина 89rus
Журнал
21 сен 22
Екатерина 89rus- Журнал, 21 сен 22
Параметры Пользователя Екатерина 89rus
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2022
77,3 кг
Потеряно до сих пор:
15,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2022:
1440 ккал
Жир: 43,90г | Белк: 68,73г | Углев: 200,28г.
Завтрак:
Семушка Семена Тыквы Очищенные, Мёд, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Магнит Банан, Простоквашино Творог 5%, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий.
Обед:
Голден Яблоко , Пятерочка Груша Конференция, Троекурово Куриное Бедро, Гречка Отварная.
подробнее ...
2975 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Екатерина 89rus-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю