Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
wwwfx_q
Журнал
20 сен 22
wwwfx_q- Журнал, 20 сен 22
Параметры Пользователя wwwfx_q
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2022
51,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2022:
1401 ккал
Жир: 91,12г | Белк: 41,94г | Углев: 102,17г.
Завтрак:
ВкусВилл Творог 9%, Простоквашино Сметана 25%, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, ВкусВилл Мороженое Соленая Карамель с Шоколадным Трюфелем.
Обед:
Макдоналдс Картошка Фри, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, ВкусВилл Мороженое Соленая Карамель с Шоколадным Трюфелем, Макдоналдс Сэндвич Шримп Ролл.
Ужин:
Север Морковный Торт.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Шоколад Горький 85 %.
подробнее ...
1470 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
wwwfx_q-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю