oly_1171- Журнал, 19 сен 22

Параметры Пользователя oly_1171 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2022

56,1 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2022:

1630 ккал

Жир: 73,79г | Белк: 98,26г | Углев: 140,83г. Завтрак: Heinz Горчица, Оливковое Масло, Магнит Сыр Адыгейский , Край Каравай Хлеб Усинский, Борщ со Свининой, Пятерочка Груша Сезонная , Dr. Korner Хлебцы, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Горох Колотый, Масло Сливочное 82,5%, Грудка Индейки, От Мартина Семечки Отборные, Волгир Конфеты Коровка Ассорти, Campina Сливки Порционные, Перекресток Персик, Гиппо Рулет из Лаваша с Ветчиной и Сыром, Гастроном Рулет из Лаваша с Крабовыми Палочками , Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

1580 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oly_1171-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oly_1171- Журнал, 19 сен 22

Оставить свой Комментарий

oly_1171-Изменение Веса