Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Arianecav
Журнал
19 сен 22
Arianecav- Журнал, 19 сен 22
Параметры Пользователя Arianecav
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2022
67,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2022:
1734 ккал
Жир: 52,10г | Белк: 88,94г | Углев: 229,81г.
Завтрак:
Suco de Couve com Limão, Pão Francês, Nescafé Café com Leite.
Обед:
Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo Cozido, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carioca Feijão Cozido, Abobrinha Recheada, Camil Arroz Branco Cozido.
Ужин:
Carne de Panela, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido).
Перекус/Другое:
Habib's Pastel de Carne, Itambé Leite em Pó Integral, Aveia em Flocos, Banana Brasil Só Frutas Original.
подробнее ...
1542 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Arianecav-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю