Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RubiaRomano
Журнал
19 сен 22
RubiaRomano- Журнал, 19 сен 22
Параметры Пользователя RubiaRomano
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2022
90,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2022:
1715 ккал
Жир: 71,89г | Белк: 130,53г | Углев: 156,48г.
Завтрак:
Omelete ou Ovos Mexidos, Café com Açúcar, Qualy Margarina (com Sal), Farinha de Mandioca.
Обед:
Yoki Batata Palha Tradicional, Friboi Patinho Moido Cozido, Feijão Carioca, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Omelete ou Ovos Mexidos, Friboi Patinho Moido Cozido, Camponesa Mussarela, Maçã.
Перекус/Другое:
Nestlé Kit Kat, Peccin Trento Chocolate, Nutella Nutella, Visconti Pão de Forma Integral, Hellmann's Maionese, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido).
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RubiaRomano-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю