gazzleigh- Журнал, 19 сен 22

Параметры Пользователя gazzleigh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2022

74,9 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2022:

2118 ккал

Жир: 78,58г | Белк: 109,36г | Углев: 232,13г. Завтрак: Eat Natural Fruit & Nut Bar with Salted Caramel & Peanuts, Sun-Pat Smooth Peanut Butter, Warburtons Crumpet, Skimmed Milk, Tablet, Tea (Brewed). Ужин: Beef or Meat Gravy, Yorkshire Pudding, Broccoli , Carrots , Tesco Roast Potatoes, Tesco Sage & Onion Stuffing Mix, Tesco Beef Roasting Joint. Перекус/Другое: Sun-Pat Smooth Peanut Butter, Crispy Minis Fruit & Nut, Cadbury Chocolate Buttons, Butterkist Sweet Popcorn, Mars Hi Protein, Skimmed Milk, Tablet, Tea (Brewed). подробнее ...

2302 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gazzleigh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gazzleigh- Журнал, 19 сен 22

Оставить свой Комментарий

gazzleigh-Изменение Веса