サロメっち- Журнал, 06 мар 15

Параметры Пользователя サロメっち | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2015

64,6 кг Потеряно до сих пор: 3,0 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2015:

2395 ккал

Жир: 44,77г | Белк: 70,25г | Углев: 256,40г. Завтрак: みかん, ニラ玉, 木綿豆腐, ご飯, ほうれん草のおひたし. Обед: ベジタリアン野菜スープ（水で調理）, スパゲッティ, メンチカツ, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, ビーフン, ご飯. Ужин: 焼きメカジキ, 煮物, 炊き込みご飯. Перекус/Другое: カルビーカルビーライトかっぱえびせん, サントリーストロングゼロ. подробнее ...

Потеряно 5,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

サロメっち-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

サロメっち- Журнал, 06 мар 15

Оставить свой Комментарий

サロメっち-Изменение Веса