calmly03- Журнал, 19 сен 22

Параметры Пользователя calmly03 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2022

102,3 кг Потеряно до сих пор: 26,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2022:

1692 ккал

Жир: 82,55г | Белк: 131,24г | Углев: 112,29г. Завтрак: Сливы, Амка Творог 5%. Обед: Дыня, Перекресток Арбуз, Сыр, МПК Чернышевой Колбаса Нежная, Простоквашино Сметана 10%, Борщ с Курицей. Перекус/Другое: Чистое Море Перуанский Кальмар Полоски со Вкусом Краба. подробнее ...

3186 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

calmly03-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

calmly03- Журнал, 19 сен 22

Оставить свой Комментарий

calmly03-Изменение Веса