Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
summen
Журнал
19 сен 22
summen- Журнал, 19 сен 22
Параметры Пользователя summen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2022
56 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2022:
986 ккал
Жир: 11,74г | Белк: 76,07г | Углев: 157,03г.
Завтрак:
Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Zirkulin Flohsamenschalen, Aldi Bio Flohsamen, Kaffee, Sojamilch, Nektarinen.
Обед:
Sellerie, Frühlingszwiebeln, Combino Suppennudeln, Hokkaido Kürbis.
Ужин:
Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Milbona Quark Magerstufe.
Перекус/Другое:
Banane, Ananas.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
summen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю