Alek91678- Журнал, 19 сен 22

Параметры Пользователя Alek91678 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2022

72,6 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2022:

1770 ккал

Жир: 65,06г | Белк: 145,77г | Углев: 151,36г. Завтрак: Tornado Торнадо Актив, Жареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Птицефабрика Зеленецкая Колбаса Загородная. Обед: Магнит Яблоки Новый Урожай, Магнит Слива, Сахар, Campina Сливки для Кофе 10%, Птицефабрика Зеленецкая Бедро Куриное, Огурец (с Кожурой). Ужин: Магнит Персик. Перекус/Другое: Milky Way Шоколадный Батончик, Перцов Кисель, Белая Поляна Творог Обезжиренный. подробнее ...

557 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alek91678-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alek91678- Журнал, 19 сен 22

Оставить свой Комментарий

Alek91678-Изменение Веса