max94.7- Журнал, 19 сен 22

Параметры Пользователя max94.7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

поставила более реальную цель, в 83.5кг. в одном приложении показало, что это граница между ожирением 1 степени и просто лишним весом. по достижении, будет новая ближняя цель.

88,7 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2022:

1753 ккал

Жир: 65,40г | Белк: 125,76г | Углев: 160,39г. Завтрак: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Малины. Обед: Сэн Сой Соевый Соус, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Сэн Сой Нори, Белый Рис. Ужин: Арбуз, Помидоры, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Васильково Поле Творог 9%. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Груша, Васильково Поле Творог 9%, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Станем Друзьями Авокадо. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

max94.7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

max94.7- Журнал, 19 сен 22

Оставить свой Комментарий

max94.7-Изменение Веса