Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kay 2 da lee
Журнал
19 сен 22
Kay 2 da lee- Журнал, 19 сен 22
Параметры Пользователя Kay 2 da lee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
As of today, I have 75 days till the 2nd of December to work on the best version of myself.
My family and I have a little wager on who can lose the most by then. It’s nice to have the support of my family. It’s just a fun way to keep motivated. No matter who loses the most , everyone will walk away winners. 🏆
Day 1 of 75 days, here I come 🎉
74 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
22 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2022:
914 ккал
Жир: 34,05г | Белк: 56,81г | Углев: 99,26г.
Завтрак:
Pears , Future Life Crunch Original, Woolworths Greek Style Yoghurt.
Обед:
Cooked Cauliflower (from Fresh), Broccoli (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , I&J Light & Crispy Lemon Fish, Basmati Rice (Cooked), Sriracha Sauce.
Ужин:
Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Sun-Dried Tomatoes (in Oil, Drained) , Avocados , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots).
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kay 2 da lee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю