Glasha12- Журнал, 19 сен 22

Параметры Пользователя Glasha12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2022

72,2 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2022:

1731 ккал

Жир: 93,78г | Белк: 113,44г | Углев: 100,80г. Завтрак: Азбука Вкуса Пирог Ачма с Сыром и Шпинатом, ITLV Масло из Виноградных Косточек, Окское Яйцо С1, Помидоры. Обед: Куриные Голени с Кожей, Помидоры, Сыр, Фарш Индейки, Перекресток Баклажаны Тушеные, Хлеб Насущный Суп-Пюре из Шампиньонов. Перекус/Другое: ВкусВилл Манго, Коровка из Кореновки Творог 5%. подробнее ...

3724 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Glasha12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю