Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
k.skul1995
Журнал
18 сен 22
k.skul1995- Журнал, 18 сен 22
Параметры Пользователя k.skul1995
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2022
60 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2022:
2254 ккал
Жир: 87,02г | Белк: 118,83г | Углев: 256,60г.
Завтрак:
RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Parmalat Молоко 1,8%, Индилайт Ветчина Мраморная, Самокат Сыр Голландский, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Олейна Подсолнечное Масло, Вараксино Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Карат Творог Зерненый 4%.
Обед:
ВкусВилл Манго, Нектарин, Дыня.
Ужин:
Самокат Сыр Голландский, Макароны Отварные, Олейна Подсолнечное Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Лакомо Сливки 10%, Троекурово Куриная Печень, Эколь Гуляш из Говядины.
Перекус/Другое:
RED Шоколад Карамельный, Зерница Сушки, Восточные Сладости Лукум Ассорти.
подробнее ...
1668 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
k.skul1995-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю