Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
wannabhealthier
Журнал
18 сен 22
wannabhealthier- Журнал, 18 сен 22
Параметры Пользователя wannabhealthier
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Before I decided to ride…my strain level on mu whoop was at 9.7…. Well below my 11.8…. Which was todays strain level to stay around….but I got bored….and hit a strain level of 17.3… from the hill ride I just did…o well….I blame my wanting to workout on the lunch I had….nut I did pass up the ice cream pie…lol
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2022:
1257 ккал
Жир: 59,08г | Белк: 103,36г | Углев: 75,79г.
Завтрак:
Fresh Pork Sausage, Whole Wheat Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg.
Обед:
Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Kroger Breaded Chicken Strips, Cafe Carolina House Salad.
Ужин:
Intermittent Fasting.
Перекус/Другое:
Water, Water, ISO pure ISO pure Protein powder, Vital Proteins Collagen Peptides.
подробнее ...
2624 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
What it amounts to..the more strain….the more rest needed to recover…for next workout…
18 сен 22 написано членом:
wannabhealthier
Good job passing on ice cream pie!:)👍
18 сен 22 написано членом:
NAVYWIFESKI
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
wannabhealthier-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю