Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vikulova.kseniy
Журнал
18 сен 22
vikulova.kseniy- Журнал, 18 сен 22
Параметры Пользователя vikulova.kseniy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2022
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2022:
1335 ккал
Жир: 61,94г | Белк: 71,12г | Углев: 121,12г.
Завтрак:
Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Гарибальди Сосиски Ганноверские.
Обед:
Яблоко, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Манная Крупа, Грудка Индейки.
Ужин:
Сгущенное Молоко, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Сырники Домашние.
Перекус/Другое:
Арбуз.
подробнее ...
2023 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 50 минуты, Фитнес - 58 минуты, Отдыхать - 13 часа и 12 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vikulova.kseniy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю