Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KCE02
Журнал
18 сен 22
KCE02- Журнал, 18 сен 22
Параметры Пользователя KCE02
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
껄껄~
방학 끝나고 되게 많이 먹었는데(특히 오늘 점심)
오랜만에 운동도 했슴 중간에 배 아파서 그만둿지만
과식하면 운동에 지장준다는걸 다시 깨닫게 되어서 좋았음
적당히 먹고 최소 주2일 운동 목표로 아자아자! 과제는 덤~ㅋㅋ
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2022:
2017 ккал
Жир: 88,95г | Белк: 129,11г | Углев: 205,60г.
Завтрак:
노브랜드 맛있는 군밤, 이마트 노브랜드 자색고구마칩, 노브랜드 단백질바 초코.
Обед:
세븐일레븐 바닐라아이스크림 칼로리는 280kcal만 주세요, 푸라닭 블랙알리오치킨.
Ужин:
블루베리쨈1큰술, 미주라 통밀 크래커, 매일두유 식물성단백질, 셀렉스 코어 프로틴 프로.
подробнее ...
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
과제는 덤이라니..!!😫
18 сен 22 написано членом:
bebefleur(아기꽃)
ㅋㅋㅠㅠ 하지만 바빠서 식욕조절이 잘 되는거 같아요!
19 сен 22 написано членом:
KCE02
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KCE02-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю