Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BarbaraVaz
Журнал
05 мар 15
BarbaraVaz- Журнал, 05 мар 15
Параметры Пользователя BarbaraVaz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
32.7 % de gordura corporal.
75 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 марта 2015:
1531 ккал
Жир: 68,13г | Белк: 48,15г | Углев: 201,16г.
Завтрак:
Gala Apples, Lime Juice, Whole Wheat Cake with Fruit and Nuts without Icing, A. Baddini salgado de pote�na, Spectrum Chia Seeds.
Обед:
Sweet Potato, Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese, Baked Beans, Brown Rice.
Ужин:
Zucchini Soup, Flaxseed Seeds, Extra Virgin Olive Oil.
Перекус/Другое:
Watermelon, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Exceed Protein Bar, Carob House Alfarroba com Coco.
подробнее ...
1827 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BarbaraVaz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю