Jo Bitoh.s- Журнал, 18 сен 22

Параметры Пользователя Jo Bitoh.s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2022:

2458 ккал

Жир: 65,81г | Белк: 158,45г | Углев: 301,07г. Завтрак: チョコレートケーキ, Savas プロテイン. Обед: ポークカレー, 鶏胸肉(皮なし), ご飯, 生卵. Ужин: だし巻き卵, ローソン天ぷらそば, はま寿司まぐろ. Перекус/Другое: 鶏の胸肉（皮なし）, 卵, マルちゃん正麺醤油味. подробнее ...

2097 ккал

Упражнение: 筋トレ - 40 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 19 минуты, 基礎代謝 - 1 минута. подробнее ...

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jo Bitoh.s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jo Bitoh.s- Журнал, 18 сен 22

Оставить свой Комментарий

Jo Bitoh.s-Изменение Веса