maki_cha- Журнал, 18 сен 22

Параметры Пользователя maki_cha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2022:

1311 ккал

Жир: 31,35г | Белк: 98,88г | Углев: 163,58г. Завтрак: ココナッツオイル, マルハニチロ食品おいしいおさかなソーセージ (70g), TOPVALU ギリシャヨーグルト, 卵, ワカメスープ, コーヒー, 加藤美蜂園本舗はちみつ&れもん. Обед: ミツカンカンタンいろいろ使えま酢, ピーマン, ささみ, オリーブオイル, マリンフードヘルシースライス, エノキ, しいたけ, まいたけ, 白菜, 片栗粉, オイスターソース, サツマイモ. Ужин: 片栗粉, オイスターソース, エノキ, しいたけ, まいたけ, 白菜, 卵, 豚ヒレ肉, ご飯, サツマイモ. Перекус/Другое: ぶどう（種なしブドウなどのヨーロッパブドウ、赤または緑）, グリコアーモンド効果砂糖不使用. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maki_cha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maki_cha- Журнал, 18 сен 22

Оставить свой Комментарий

maki_cha-Изменение Веса