Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marciaguedert
Журнал
17 сен 22
marciaguedert- Журнал, 17 сен 22
Параметры Пользователя marciaguedert
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2022
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2022:
1478 ккал
Жир: 59,80г | Белк: 41,06г | Углев: 201,77г.
Завтрак:
Bananas , Asda Conference Pears.
Обед:
White Bread , Semi-Skimmed Milk, Sugar, Butter .
Ужин:
Lettuce, Minced Beef (90% Lean / 10% Fat) , Corn, Green Peas (Frozen) , Aldi Seafood Sticks, Kiwi Fruit, Tesco Cherry Tomatoes, Collards , Butter , Mayonnaise .
Перекус/Другое:
Oil Popped Popcorn (Low Fat) .
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marciaguedert-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю