Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SD_3
Журнал
17 сен 22
SD_3- Журнал, 17 сен 22
Параметры Пользователя SD_3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
been eating too many carbs over the past 3 days. I was ravenous and lost control. it's ok. I'm dialed back in again.
65,1 кг
Потеряно до сих пор:
24,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2022:
1375 ккал
Жир: 54,11г | Белк: 116,69г | Углев: 92,06г.
Завтрак:
Sweet Leaf Liquid Stevia, Micro Ingredients Multi Collagen Peptides , Coffee.
Обед:
Trader Joe's Marinara Sauce, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Wild Rice (Cooked) .
Ужин:
Good Culture Sour Cream, Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Tillamook Sharp Cheddar Cheese, Cauliflower, Jennie-O Ground Turkey 93/7.
Перекус/Другое:
Popsicle Creamsicle, Harvest Snaps Lentil Bean Tomato Basil, Kroger Breaded Chicken Strips.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Carbs are very addictive for me too.
17 сен 22 написано членом:
-MorticiaAddams
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SD_3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю