Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Света-kонфета
Журнал
17 сен 22
Света-kонфета- Журнал, 17 сен 22
Параметры Пользователя Света-kонфета
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🏙️ Ужин на 850 ккал и 70 гр. 🐿️.
Днём прогулялись по Арбату, где открыли замечательную питерскую кофейню "Север".
С огромным удовольствием заточила "Наполеон" с заварным кремом и огромную чашку американо 🤤
На ужине пришлось добивать белок пиццей 4 сыра (сверху для пущего эффекта накидала ещё пятый вид сыра 🧀 и помидоров или помидор? Томатов, короче🍅) + сочной жареной куриной грудкой 🐔
Когда Света ест тортики и пиццу, где-то плачет один тренер 🤣
Будь, как Света: много ешь, жир теряй, мясо наращивай 💪🏻
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2022:
1808 ккал
Жир: 85,19г | Белк: 110,02г | Углев: 153,82г.
Завтрак:
Семга Слабосоленая, Лимак Хлеб Подовый, Север Торт Наполеон , Перекресток Инжир Свежий, Голубика, Малина, Домик в деревне Творог 9%.
Обед:
Papa Napoli Пицца "Четыре Сыра", Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Петелинка Куриная Грудка Филе.
Ужин:
Нектарин.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Света-kонфета-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю