ditha23- Журнал, 17 сен 22

Параметры Пользователя ditha23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2022

67 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2022:

1182 ккал

Жир: 32,45г | Белк: 85,38г | Углев: 150,98г. Обед: Jambu Biji, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Ужин: Sari Roti Roti Isi Keju. Перекус/Другое: Jetz Choco Fiesta. подробнее ...

1843 ккал

Упражнение: Кардио - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ditha23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ditha23- Журнал, 17 сен 22

Оставить свой Комментарий

ditha23-Изменение Веса