Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bcbickford
Журнал
17 сен 22
bcbickford- Журнал, 17 сен 22
Параметры Пользователя bcbickford
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2022
80,0 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2022:
1837 ккал
Жир: 111,23г | Белк: 64,83г | Углев: 158,86г.
Завтрак:
Equate Daily Fiber (5 Capsules), Mrs Baird's Grab N' Go Cinnamon Sugar Donuts.
Обед:
Equate Daily Fiber (5 Capsules), Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean, Heavy Whipping Cream, Unsweetened Vanilla Almond Milk, Baker's Corner Baking Cocoa, Stevia in the Raw, Peanut Delight Creamy Peanut Butter.
Ужин:
Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Chobani Strawberry Blended Greek Yogurt (4 oz), Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Happy Farms Shredded Mild Cheddar Cheese, Member's Mark Real Crumbled Bacon.
Перекус/Другое:
On The Border Tortilla Chips, Snickers Snickers Bar (Fun Size), Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Kroger Creamy Peanut Butter.
подробнее ...
2957 ккал
Упражнение:
Стрижка Газонов - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bcbickford-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю