Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anna_gelma
Журнал
16 сен 22
anna_gelma- Журнал, 16 сен 22
Параметры Пользователя anna_gelma
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Já ouviram falar em ovo gourmet? Sério, vcs precisa experimentar 😋😋😋 Além de ser uma delícia e de baixa caloria
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2022:
1355 ккал
Жир: 52,81г | Белк: 64,35г | Углев: 175,81г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Visconti Pão de Forma Integral, Kiwi, Ovo Frito.
Обед:
Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Batata Inglesa Cozida, Alface de Folha Verde.
Ужин:
Ovo Cozido, Sadia Mussarela, Elefante Extrato de Tomate, Tomates.
Перекус/Другое:
Farinha de Aveia com Frutas, Banana, Aveia em Flocos.
подробнее ...
2442 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
como que faz
16 сен 22 написано членом:
meta.68kilos
Passa a receita amiga 🙋🏻♀️🫶🏻
16 сен 22 написано членом:
baptist15
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anna_gelma-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю