Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nelaka
Журнал
16 сен 22
Nelaka- Журнал, 16 сен 22
Параметры Пользователя Nelaka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Venga... Poco a poco vamos entrando en rutina... aun con momentos de ansiedad que me ha dado por... Los cacahuetes!!! 🤣 Al menos voy mejorando y no son galletas...
84,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2022:
1637 ккал
Жир: 121,89г | Белк: 92,79г | Углев: 34,04г.
Завтрак:
Iswari Macaccino, Hacendado Leche Almendras Zero, Café, Naturseed Aceite Mct C8 Puro.
Обед:
Marisa Cortezas de Jamon, Entrepinares Queso Semicurado, Carrefour Guacamole 95%, Auchan Mejillones en Escabeche.
Ужин:
Prozis Crema de Cacahuete, Carrefour Postre Vegetal de Almendras y Chocolate, Carrefour Guacamole 95%, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa, La Selva Bacon, Hacendado Filetes de Panga.
Перекус/Другое:
Agua, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Agua.
подробнее ...
1952 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nelaka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю