Alain Lachman- Журнал, 17 сен 22

Параметры Пользователя Alain Lachman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2022:

2390 ккал

Жир: 67,96г | Белк: 181,07г | Углев: 202,11г. Завтрак: Tegel Smoked Chicken Bacon, Egg Omelette or Scrambled Egg, Egg White, Signature Range White Toast Bread, Baby Spinach, Americano Coffee, Bananas. Обед: Cooked Lentils, Minced Beef (90% Lean / 10% Fat), Basmati Rice (Cooked). Ужин: Beer, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Haribo Gold-Bears, Musashi High Protein Dark Choc Salted Caramel, Pams Rice Cakes, Almonds. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Wow that fried egg is huge! I love bacon

17 сен 22 написано членом: MsMaz


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alain Lachman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alain Lachman- Журнал, 17 сен 22

Оставить свой Комментарий

Alain Lachman-Изменение Веса