Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ezequieljr
Журнал
16 сен 22
ezequieljr- Журнал, 16 сен 22
Параметры Пользователя ezequieljr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2022
111,6 кг
Потеряно до сих пор:
35,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2022:
1707 ккал
Жир: 71,69г | Белк: 121,36г | Углев: 141,05г.
Завтрак:
Campo Largo Suco de Uva Integral, Café, Pão de Mistura Torrado, Ovo Mexido, Banana Prata.
Обед:
Carioca Feijão Cozido, Princesa Arroz Parboilizado Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido).
Перекус/Другое:
Madero Hambúrguer Bovino, Santa Helena Paçoca, Nestlé Iogurte Natural Integral.
подробнее ...
3304 ккал
Упражнение:
Спортзал - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ezequieljr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю