GraceJewelK- Журнал, 08 сен 22

Yay, Praise God! I have been praying for help searching for an easy way out. we have the fruit of the Spirit, practicing saying no to the flesh first comes with a little suffering but God blesses the obedience! 4lbs in one week! 😱🥰

60,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 4,1 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1253 ккал

Жир: 72,25г | Белк: 96,89г | Углев: 60,31г.   Завтрак: Silk Pure Almond Milk - Original. Обед: Genuine Health Vegan Proteins+, Cucumber (with Peel) . Ужин: Kroger Creamy Ranch Dressing, Cucumber (Peeled) , Grape Tomatoes, Earthbound Farm Romaine, Earthbound Farm Organic Spring Mix, DiGiorno Grated Parmesan Cheese, Cooked Asparagus (from Fresh), Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Перекус/Другое: Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Cream Cheese , Breckenridge Farms Sweet Red Peppers. подробнее ...